水果有讲究，鲜花饼就不一样|行业资讯|昆明冠生园食品有限公司-乐橙下载-乐橙pc客户端-乐橙电脑

  水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的：

   一月专吃猕猴

   猕猴桃果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。 

提示：猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎食，同时腹泻者不宜食用，尿频者忌食。 

  二月甘庶营养

  甘蔗中含有丰富多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，居水果之首，故甘蔗素有“补血之果”的美称。 

提示：不要吃瓤红色的甘蔗，会中毒。脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。 

   虽然现在水果一年四季都有，但还是按季节吃比较好。吃水果有讲究，可吃它就不用------那就是鲜花饼。对于鲜花，云南人开创了鲜花饼，单纯的鲜花饼显然也不能满足，各种各样的鲜花饼也丰富着人们的食谱。